顔でかい方やエラ張りさんの髪型で骨格カバー徹底解説|前髪やレングス別おすすめスタイル事例満載

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顔が大きく見えてしまう、エラの張りが気になる――そんな悩みを抱える方は少なくありません。実際に日本人の約【3割】が「自分の顔型にコンプレックスがある」と感じており、とくにエラ張りやフェイスラインの横幅は、鏡を見るたびに憂鬱な気持ちになる大きな要因です。

しかし「もう髪型では隠せない…」とあきらめるのは早すぎます。多くの美容師が実践する「ひし形シルエット」やレイヤー使い、前髪の工夫など、スタイリング次第で驚くほど顔印象は変化します。実際、専門サロンでカウンセリングを受けた方の【9割以上】が「適切な髪型・前髪で輪郭悩みが緩和した」と回答しています。

「切りっぱなしボブやタイトなストレートは逆効果?」という疑問や、「年齢とともに顔まわりのボリュームやシルエットの悩みが増えてきた…」と感じる方に向け、本記事では最新のヘア理論と具体的な似合わせスタイルを徹底解説します。

悩みの原因から、明日から実践できる小顔メイクテクまで網羅的に紹介。あなたの骨格や年代、性別にぴったり似合う“自信が持てる髪型”を、一緒に見つけていきましょう。

最後まで読むことで、鏡を見るたび気になっていたエラ張りや顔の大きさへの悩みが、自然と前向きなものに変わるはずです。

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  1. 顔でかい方やエラ張りを髪型でカバーする究極ガイド – 骨格の理解から最新ヘアテクまで徹底解説
    1. 顔が大きく見える原因とは?骨格・筋肉・脂肪それぞれの特徴と顔でかい方やエラ張りに影響するメカニズム
    2. 骨格型(ベース顔・ホームベース顔・面長ベース顔)の判別方法とセルフチェックでわかる顔でかい方やエラ張りの傾向
    3. 加齢やたるみによって目立つ顔でかい方やエラ張りの変化と効果的な対策ポイント
    4. エラ張りに見える心理的要因とは?他の顔型と比較して知る顔でかい方やエラ張りの特徴
  2. 顔でかい方やエラ張りを髪型でカバーする基本理論 – 骨格補正に役立つスタイル選び
    1. ひし形シルエットの重要性と、顔でかい方やエラ張りさん向け髪型による小顔効果の仕組み
      1. 輪郭を柔らかく見せるレイヤーの入れ方や動き・ボリューム調整テクニック
    2. 顔が大きく見えるNG髪型の具体例と、顔でかい方やエラ張りにはなぜ向かないのか理由を解説(切りっぱなしボブ、タイトストレート等)
  3. レングス別で徹底解説!顔でかい方やエラ張りに似合う髪型&おすすめスタイル集
    1. ショート・ショートボブ:丸みとボリュームでひし形を生み出すテクニック
      1. 顔まわりの毛流れを活かした動きと、レイヤーカット応用例(顔でかい方やエラ張りに最適)
    2. ボブ:エラをしっかりカバーできる長さや外ハネ・顔まわりレイヤーの活用術
      1. 顔でかい方やエラ張りを目立たせないNGパターンの回避方法と、カラーとの組み合わせによる相乗効果
    3. ミディアム・セミロング:フェイスラインを縦長に見せるスタイリング術で顔でかい方やエラ張りを小さく見せるコツ
      1. 外ハネやゆる巻きで「自然な抜け感」を演出するテクニック
    4. ロングヘア:レイヤーの入れ方やカラー選びで立体感を強調し、顔でかい方やエラ張りをカバーする秘訣
      1. トレンドのウルフレイヤーやブラウン系カラー活用例
  4. 前髪で印象を操作!顔でかい方やエラ張りの悩みを解決する前髪デザイン徹底解説
    1. 顔でかい方やエラ張りに似合う前髪の種類と作り方(重め・シースルー・ウザバン等)
      1. 顔の大きさを目立たせない目線の誘導とフェイスラインをさりげなく隠すポイント
    2. 顔でかい方やエラ張りに向かない前髪パターンとその理由を詳細に分析
  5. メンズ向け!顔でかい方やエラ張りカバーヘアとヘアケアの徹底ポイント
    1. メンズベース顔やエラ張りの人の特徴と似合う髪型バリエーション(マッシュ・パーマ・ショートなど)
    2. メンズならではの悩み(おでこ広め、一重等)を髪型で上手にカバーする方法
    3. メンズが避けるべき顔でかい方やエラ張りNGスタイルとその改善策
  6. 世代別の髪型提案:40代以降の顔でかい方やエラ張りに似合う若見えヘア&スタイリング術
    1. 加齢にともなう骨格・肌変化を考慮したミディアム・ボブ・ロングヘアの賢い選び方
    2. ふんわり感やボリューム、ヘアカラーで自然な若々しさを演出し顔でかい方やエラ張りをカバー
  7. トレンド髪色・パーマ・スタイリング最先端で顔でかい方やエラ張りをカバー
    1. ヘアカラー(ローライト・ハイライト含む)で立体感を演出し顔でかい方やエラ張りを目立たせない最新法
      1. 髪色の選び方と長さ別おすすめカラーで顔でかい方やエラ張りをより小顔に
    2. パーマ・カール・ウェーブで顔まわりに動きをつけ顔でかい方やエラ張りをふんわりカバーする技術と注意点
    3. 日常的にできるスタイリング&まとめ髪テクで簡単に顔でかい方やエラ張りを目立たせないコツ
  8. 美容師監修!サロンカウンセリングで失敗しない似合わせ髪型オーダーの極意
    1. カウンセリング時に伝えるべき顔でかい方やエラ張りの悩み・希望ポイント具体例
    2. 実体験やビフォーアフター、プロ美容師の声も交えた信頼感ある解説

顔でかい方やエラ張りを髪型でカバーする究極ガイド – 骨格の理解から最新ヘアテクまで徹底解説

顔が大きく見える原因とは?骨格・筋肉・脂肪それぞれの特徴と顔でかい方やエラ張りに影響するメカニズム

顔でかい印象やエラ張りは、骨格だけでなく筋肉や脂肪のつき方も影響しています。骨格は生まれ持ったベース顔やホームベース型などがあり、この土台が顔全体のラインを作ります。一方で、咀嚼筋の発達や体重増加によるフェイスラインの脂肪なども輪郭を大きくみせる要素です。特に顔のエラ部分が発達していると、横幅が強調されやすく、顔でかい印象になりやすくなります。また、髪型によるバランスのとり方次第で印象はガラリと変化します。髪型で骨格や顔周りのラインをうまくカバーすることが、顔でかい・エラ張り解消のポイントとなります。

骨格型(ベース顔・ホームベース顔・面長ベース顔)の判別方法とセルフチェックでわかる顔でかい方やエラ張りの傾向

顔型は大きく分けてベース顔・ホームベース顔・面長ベース顔などがあります。自宅で鏡を見るだけでもセルフチェックが可能です。

  • ベース顔:頬骨とエラがしっかり張っている四角いシルエット

  • ホームベース顔:額の幅が広く、エラからあごにかけてシャープなライン

  • 面長ベース顔:縦長感が強く、エラ部分よりあご周辺が細く見える

セルフチェック方法は、頬骨・エラ・額・あごの幅を比較し、顔の輪郭ラインを指でなぞってみるとわかりやすいです。多くの場合、エラの横幅が目立つ方はベース顔やホームベース顔に該当します。自分の骨格型を知ることで、より似合う髪型選びがしやすくなります。

加齢やたるみによって目立つ顔でかい方やエラ張りの変化と効果的な対策ポイント

年齢を重ねると、肌のハリや筋肉の衰え、フェイスラインのたるみが顕著になります。こうした変化は顔が大きく見える原因となりやすく、特にエラ張りの印象も強まります。

効果的な対策ポイント

  1. 顔まわりにレイヤーカットを取り入れる
  2. 頬骨やエラをカバーできるバング(前髪)やサイドの毛束を作る
  3. トップにボリュームをつくり、全体のシルエットをひし形や丸みに整える

また、ミディアムやロングなど長めのスタイルでカバーする方法や、レイヤーで動きをつけるスタイルが人気です。たるみ対策としては、顔の筋トレやリフトアップマッサージも併用するとより効果的です。

エラ張りに見える心理的要因とは?他の顔型と比較して知る顔でかい方やエラ張りの特徴

エラ張りや顔でかいと感じるのは、客観的な骨格の特徴だけでなく、周囲との比較や心理的な先入観も大きく影響します。卵型や丸顔など柔らかい印象と比べると、ベース顔・ホームベース型はどうしても骨格のラインが強調されやすいです。

特徴的なポイント

  • サイドの輪郭が直線的

  • フェイスラインが角張っている

  • 前髪やサイドヘアに動きが少ないと、顔の横幅やエラが目立ちやすい

他の顔型と比較し、印象を和らげるためには、サイドにボリュームをもたせず、トップや前髪でバランスをとる髪型が推奨されます。心理的にも髪型を変えることで前向きな自己イメージが生まれやすくなります。

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顔でかい方やエラ張りを髪型でカバーする基本理論 – 骨格補正に役立つスタイル選び

顔でかさやエラ張りは多くの人が持つ悩みポイントですが、髪型を工夫することで骨格をカバーし、バランスのよいフェイスラインを演出できます。顔周りのボリュームや毛先の動きを意識することで、顔の横幅やエラ部分を自然に目立たなくすることが可能です。特に、ひし形シルエットやレイヤーカットは顔をシャープに見せる効果があり、多くのサロンでも推奨されています。男女問わず、本人の個性や印象を活かしつつ、悩みをしっかりカバーできる髪型選びが重要です。

ひし形シルエットの重要性と、顔でかい方やエラ張りさん向け髪型による小顔効果の仕組み

ひし形シルエットは、顔型補正髪型の基本です。フェイスラインを包み込むようにサイドにボリュームを出し、トップからあごにかけて毛先を内巻きにすることで、輪郭がほっそり見えます。バランス良く顔周りを包むことでエラの張りや顔の横幅をカバーし、結果的に小顔効果が高まります。特にミディアムやロング、ボブでひし形を意識したカットを選ぶと、顔の大きさが強調されにくい仕上がりになります。前髪やサイドバングを追加することで、さらに立体的な印象になり、全体のバランスも調整しやすくなります。

輪郭を柔らかく見せるレイヤーの入れ方や動き・ボリューム調整テクニック

レイヤーを効果的に入れることで毛先に動きを出し、顔まわりの印象を柔らかくすることができます。

  • サイドに段差をつけつつ、顔の横幅にボリュームを置きすぎない

  • 顔まわりにレイヤーを入れて、髪のラインでエラ部分を自然にカバー

  • トップに自然なボリュームをつけて重心を上げ、全体のシルエットを引き締まった印象に

太めのコテで軽いカールを加えて動きを出すと、ラインが直線的にならず柔らかい雰囲気になります。レイヤーはミディアム、ロング、ショート各レングスで応用でき、丸みを持たせることで顔の立体感も演出できます。

顔が大きく見えるNG髪型の具体例と、顔でかい方やエラ張りにはなぜ向かないのか理由を解説(切りっぱなしボブ、タイトストレート等)

顔でかい方やエラ張りが気になる方が避けたい髪型には特徴があります。下記のテーブルで代表的なNGスタイルと理由を整理します。

髪型 NG理由
切りっぱなしボブ サイドのボリュームが横に広がらず、あごやエラが強調されやすい
タイトストレート 顔の形が隠れず骨格がはっきり見えやすい
短めのぱっつん前髪 顔の横幅やエラ部分が強調されやすくバランスが悪く見える

NGスタイルは「顔のラインがそのまま出てしまう」「ボリュームや動きが足りずエラや横顔の印象が強調される」などの特徴があり、丸顔ぽっちゃりさんやベース顔には不向きです。髪型を選ぶ際は、輪郭をカバーしつつ柔らかい動きや毛流れを作ることが大切です。

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レングス別で徹底解説!顔でかい方やエラ張りに似合う髪型&おすすめスタイル集

ショート・ショートボブ:丸みとボリュームでひし形を生み出すテクニック

顔でかい方やエラ張りの場合、ショートやショートボブでも丸みを意識したシルエットが重要です。横幅をカバーするために、トップにふんわりとボリュームを出し、サイドは程よく内巻きにすることでひし形を作ります。丸いフォルムのショートスタイルはフェイスラインをナチュラルにカバーし、小顔効果も抜群です。サロンでオーダーする際は、「トップに高さ」「顔まわりは少し長さを残す」「耳掛けもできる長さ」を伝えると理想に近づきます。スタイリングではワックスで毛流れをつくり、顔の輪郭が目立たないようにしましょう。

顔まわりの毛流れを活かした動きと、レイヤーカット応用例(顔でかい方やエラ張りに最適)

顔まわりに動きを持たせるレイヤーカットは、エラや顔の横幅を自然にカバーします。レイヤーで立体感を出しつつ、毛先が頬骨やエラのラインにかかるように調整すると、バランスの良い小顔見せが叶います。

おすすめアレンジ例:

  • 前髪はシースルーバングで抜け感を出す

  • サイドは内巻き、毛先は軽やかな動き

  • アイロンやパーマで柔らかなボリュームをプラス

特に、前髪とサイドのバランスを意識することで「横広がり」を防げます。

ボブ:エラをしっかりカバーできる長さや外ハネ・顔まわりレイヤーの活用術

ボブはエラ張りや顔が大きい方でも取り入れやすい長さです。あご下〜肩ラインのボブで顔まわりを包み込むと、骨格をふんわり隠してくれます。外ハネアレンジや顔まわりレイヤーで動きを持たせることで、縦ラインを強調し顔全体がすっきり見えます。

顔でかい方やエラ張りにおすすめのボブポイント:

  • 顔に沿うようなカットライン

  • 顔まわりに長さを残す

  • 外ハネパーマや巻き髪でエラをカバー

顔でかい方やエラ張りを目立たせないNGパターンの回避方法と、カラーとの組み合わせによる相乗効果

NGパターン:

  1. あごより上で切る極端な短さ
  2. 重さが強調されるパツンとしたワンレングス
  3. 顔全体を露出させるストレートボブ

これらは顔の大きさやエラを目立たせるため避けましょう。自然なグラデーションカラーや、ローライトを顔まわりに入れることで立体感が加わり、カバー力もアップします。

ミディアム・セミロング:フェイスラインを縦長に見せるスタイリング術で顔でかい方やエラ張りを小さく見せるコツ

ミディアム〜セミロングはレイヤーやカールを組み合わせて自然な小顔効果を狙います。顔まわりに長めのレイヤーを重ね、頬やエラに動きをつけてふんわりカバーするとバランスが良く見えます。全体を軽く巻くことでフェイスラインがなじみ、エラ張りの骨格をぼかすことが可能です。トップはふんわり、サイドにボリュームを持たせないことで野暮ったくなりません。

外ハネやゆる巻きで「自然な抜け感」を演出するテクニック

ナチュラルな外ハネやゆる巻きアレンジは、顔でかい印象やエラの主張をやわらげてくれるスタイルです。毛先に動きを出すことで抜け感が生まれ、重たく見えず、シャープな印象になるのがポイントです。

おすすめポイント:

  • 32mmのカールアイロンでやわらかく全体を巻く

  • 顔まわりは外ハネ、トップはエアリーなレイヤー

  • オイルやバームでツヤ感をプラスし、まとまり感を意識

これにより全体の立体感がUPし、顔まわりをおしゃれに引き締められます。

ロングヘア:レイヤーの入れ方やカラー選びで立体感を強調し、顔でかい方やエラ張りをカバーする秘訣

ロングヘアはレイヤーで縦長ラインを強調し、立体感を出すことがキモです。あご下からのレイヤーや顔まわりに軽さを加えることで、エラ張りや大きめの顔もやさしく見せてくれます。重心が下にくる長さは小顔見せに役立ちます。

トレンドのウルフレイヤーやブラウン系カラー活用例

  • ウルフレイヤーでトップ〜中間に動きを出し、骨格補正効果

  • 顔まわりに長めのレイヤーを入れてエラを包み込む

  • ブラウン・ベージュ・ダークトーン系で全体に立体感を与え、柔らかな印象に

表にてレングス別ポイントを整理:

スタイル 小顔ポイント NG例 おすすめカラー
ショート 丸み・トップの高さ 顔まわり短すぎタイトル 暗めベージュ
ボブ 顔に沿わせて外ハネ ワンレン、極端な短さ ローライト追加
ミディアム 頬下レイヤー・ゆる巻き 重たくまっすぐなライン ナチュラル系
ロング レイヤーで縦長強調 厚み残しすぎ ブラウン系

このように、髪型の選び方やスタイリング・カラー次第で、顔でかい・エラ張りの悩みも効果的に解消できます。自分の骨格に合わせたスタイル選びで、自信のある印象を作りましょう。

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前髪で印象を操作!顔でかい方やエラ張りの悩みを解決する前髪デザイン徹底解説

顔でかい方やエラ張りに似合う前髪の種類と作り方(重め・シースルー・ウザバン等)

顔でかい方やエラ張りで悩む方は、前髪のデザイン次第で顔の印象を大きく変えられます。特に効果的なのが重めバング、シースルーバング、ウザバンなどです。これらの前髪は、フェイスラインをさりげなくカバーし顔全体をバランス良く見せることができます。

前髪の種類 特徴 似合う理由
重めバング 厚みがあり隙間を作らない前髪 顔の横幅を強調しすぎず、輪郭を優しく包み込む
シースルーバング おでこが少し見える透け感のある前髪 抜け感を与え、顔の面積を狭く見せつつ軽やかな雰囲気が作れる
ウザバン 目にかかる長さの前髪 フェイスラインへの視線を分散し、顔が縦長に見える効果がある

重めバングやシースルーバングは、髪の厚みや透け感の調整で顔の印象を自在に操作できる点が大きなポイントです。前髪部分に立体的なカットややわらかなカールを加えることで、小顔効果をさらに高めることができます。

顔の大きさを目立たせない目線の誘導とフェイスラインをさりげなく隠すポイント

顔でかい方・エラ張りの方が前髪を活用し、顔の大きさを目立たせないためにはいくつかのテクニックがあります。

ポイント:

  • 前髪を顔に沿わせるようにカットし、フェイスラインをぼかす

  • サイドの髪に少し長さやカールを加え、エラ部分をさりげなく隠す

  • トップに程よいボリュームを持たせることで、重さが顔下部に集まるのを防ぐ

目線を誘導するコツとして、自然な立体感を持たせつつ前髪に動きを加えることが重要です。サイドの髪と一体化するようにセットすると、顔と髪の境界線が曖昧になり、顔幅やエラの出っ張りが意識されにくくなります。

顔でかい方やエラ張りに向かない前髪パターンとその理由を詳細に分析

顔でかい方やエラ張りの方が選ぶべきでない前髪には明確な理由があります。例えば、真ん中分けやストレートのぱっつん前髪など、顔型や骨格を強調しやすいデザインは避けておきたいポイントです。

NG前髪パターン 理由
センター分け 顔の横幅やエラを際立たせてしまい、顔全体が大きく見える
直線的なぱっつん前髪 顔の余白を強調し、硬い印象やエラの張りを強く目立たせてしまう
極端な短い前髪 顔の縦横比のバランスが悪くなり、大きさが際立ちやすい

これらの前髪はフェイスラインやエラ部分をまったくカバーできないため、骨格のシャープさや顔の大きさが強調されてしまう傾向があります。前髪選びは「顔の長所を活かし、気になる部分を自然にカバーする」ことが基本です。慎重なスタイル選びが理想的な印象づくりにつながります。

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メンズ向け!顔でかい方やエラ張りカバーヘアとヘアケアの徹底ポイント

メンズベース顔やエラ張りの人の特徴と似合う髪型バリエーション(マッシュ・パーマ・ショートなど)

顔の横幅が出やすく、フェイスラインに直線的なラインが目立つベース顔・エラ張りタイプのメンズは、髪型選びが重要です。無造作マッシュやレイヤー多めのショートは、フェイスラインをカバーしながらバランスよく見せてくれます。ふんわり感を出せるパーマや緩いウェーブもおすすめで、顔の輪郭をぼかし柔らかい印象を作ります。

下記のように、それぞれの骨格タイプに合ったバリエーションがポイントです。

顔型 似合う髪型 ポイント
ベース顔 マッシュ、ショート トップにボリューム・サイドはタイト
エラ張り レイヤー、パーマ 毛先に動き・前髪で横幅を強調しない
面長ベース顔 長めバング、ウルフ系 横のボリュームと全体バランス

無造作感やボリュームの位置を高めに設定することが、顔でかい印象の払拭に繋がります。

メンズならではの悩み(おでこ広め、一重等)を髪型で上手にカバーする方法

男性の場合、「おでこが広い」「一重で目元が気になる」といった悩みも多いです。こうしたコンプレックスも髪型で上手にカバーできます。

  • 前髪を長めに下ろす・シースルーバングでナチュラルにおでこを隠す

  • サイドバングやこめかみ周りに動きを出し、一重のシャープな印象を和らげる

  • トップや前髪にレイヤーを入れることで立体感とバランスを演出

さらに、オイルやバームで質感を整え、顔周りに柔らかさをプラスすれば、より自然な印象に仕上がります。

パーマや緩めのカールも小顔効果を与える重要なスタイリングテクニックです。

メンズが避けるべき顔でかい方やエラ張りNGスタイルとその改善策

顔が大きく見えやすいメンズにとっては、避けた方が良いNGスタイルもあります。

  • 横やサイドに広がるワイドシルエット

  • 角刈りや直線的なラインが強調される髪型

  • トップがペタっとしてサイドがボリュームあるカット

  • すっきりしすぎた刈り上げショート

改善策としては、以下を意識してください。

  • トップに高さを出し、サイドはタイトに抑える

  • レイヤーを入れ動きのあるラインを作る

  • 前髪やフェイスラインに丸みや動きをプラス

下記リストも参考に、センス良くアップデートしましょう。

  • 無造作な束感マッシュ

  • ふんわりパーマショート

  • おでこを程よく隠すフリンジバング

  • 前髪を立ち上げるアップバングアレンジ

自分の輪郭や顔立ちに合ったヘアスタイルで、垢抜けた印象と自信を手に入れることができます。

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世代別の髪型提案:40代以降の顔でかい方やエラ張りに似合う若見えヘア&スタイリング術

加齢にともなう骨格・肌変化を考慮したミディアム・ボブ・ロングヘアの賢い選び方

年齢とともに顔立ちや骨格は変化しやすくなりますが、悩みのひとつが顔の横幅やフェイスラインの目立ちやすさです。特に40代以降は骨格のエラ張りが強調されやすく、肌のたるみや輪郭のぼやけも気になってきます。似合う髪型選びの最大のポイントは、顔まわりのカバー力とバランスです。

ミディアム・ボブ・ロングといったレングスごとの特徴を表にまとめると下記のようになります。

長さ 特徴・効果 おすすめポイント
ミディアム フェイスラインカバーに最適 顔周りを包み込むカールやレイヤーが得意で扱いやすい
ボブ 上品なひし形シルエットを作りやすい サイドに丸みを持たせることでエラ張りや横幅を自然にカバー
ロング 縦ライン強調で小顔見え 前髪や毛先の動きで重たさを取りつつ、大人の落ち着きも演出

ポイントはレイヤー段カットを活かし、顔の骨格ラインに沿わせること。ベース型やホームベース顔の方も、髪の落とし方次第で顔の大きさやエラを自然にぼかせます。特に前髪は、シースルーバングや斜め流しで柔らかい印象に仕上げるのが理想です。

ふんわり感やボリューム、ヘアカラーで自然な若々しさを演出し顔でかい方やエラ張りをカバー

40代以降はどうしても髪のボリュームが減ったり、ハリ・コシの低下でペタンとなりがちです。ここで大事なのがトップにふんわり感や横のボリュームを出すスタイリングです。ボブやミディアムの場合も、表面に軽さを作り毛先を遊ばせて、立体的なシルエットを意識しましょう。

おすすめスタイリングのコツをリストにまとめます。

  • トップはドライヤーで根元を立ち上げる

  • 毛先はアイロンやカールで動きをつける

  • ワックスやオイルで束感を調整する

さらに、大人世代はヘアカラーのトーン調整も若見えには重要。ローライトでフェイスラインを引き締めたり、ハイライトで立体感を出すことで、顔の輪郭が引き締まり小顔に見えます。明るすぎるカラーよりは、自然なベージュやアッシュ系カラーで上品に見せるのがポイントです。

理想は、ふんわり感+ひし形シルエット+肌なじみの良いカラー。顔でかいやエラ張りが悩みの方でも、工夫次第で若々しくバランスの良いヘアスタイルが実現できます。

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トレンド髪色・パーマ・スタイリング最先端で顔でかい方やエラ張りをカバー

ヘアカラー(ローライト・ハイライト含む)で立体感を演出し顔でかい方やエラ張りを目立たせない最新法

ヘアカラーは顔でかい方やエラ張りをカバーする上で非常に効果的な方法です。ローライトを輪郭のサイドや顔まわりに入れることで、立体感と陰影が生まれ、フェイスラインを引き締めて見せることができます。ハイライトをトップや前髪の周囲に軽く入れることで、全体を軽やかに仕上げ、顔周りの印象を明るくできます。

特にベース顔の方にはツートーンやグラデーションカラー、バレイヤージュなどの立体感を活かしたカラーデザインがおすすめです。あごラインにローライトを配置することで、シャープさをプラス。自然な陰影が顔の余白を減らし、小顔効果とエラ張りカバーを同時に叶えます。カラーの選び方ひとつで印象を大幅に変えることができ、性別や年齢を問わず活用できます。

髪色の選び方と長さ別おすすめカラーで顔でかい方やエラ張りをより小顔に

髪の長さや骨格にマッチした色選びは小顔見えに重要なポイントです。

長さ おすすめカラー 特徴
ショート ダークアッシュ/ローライト多め 髪の丸みとコントラストで立体的な横顔に
ミディアム バレイヤージュ/柔らかいベージュ 顔周りに明るさと陰影のバランス
ロング インナーカラー/グラデーション 重くなりすぎず、視線分散と小顔効果
ボブ ハイライト入りのブラウン/ベージュ 顔周りに動きと抜け感を出せる
メンズ ダークトーン+サイドローライト 立体感を強調し、エラを自然にカバー

ショートやボブは顔まわりの髪に明暗をつけることで柔らかさを演出。ロングはカラーリングでボリュームを分散し、顔の大きさや骨格をバランスよく整えます。カラー選びを工夫するだけでも印象アップが期待できます。

パーマ・カール・ウェーブで顔まわりに動きをつけ顔でかい方やエラ張りをふんわりカバーする技術と注意点

パーマやウェーブは顔まわりに柔らかな動きを持たせられるため、エラのラインや顔の横幅を自然にカバーできます。おすすめポイントは以下の通りです。

  • 顔周りに外巻き・内巻きのミックスでフェイスラインを隠す

  • 中間〜毛先にボリュームと浮遊感を出し、骨格の主張をやわらげる

  • 大きすぎない緩やかなウェーブならナチュラルな印象に

顔が大きく見えるのを防ぐには、パーマをかける位置とボリュームバランスが重要です。トップにボリュームを出しすぎると逆に顔が大きく見えるため、顔周りやサイドに重心を置きつつ、毛先に動きを与えると良いでしょう。毎日のスタイリングで美容オイルやバームを使うと、まとまりと抜け感が簡単に演出できます。

日常的にできるスタイリング&まとめ髪テクで簡単に顔でかい方やエラ張りを目立たせないコツ

日々のスタイリングでも簡単にフェイスラインをカバーできます。おすすめのテクニックを紹介します。

  • 片側だけ髪を耳にかけず顔周りを残して横幅をカバー

  • ルーズなおくれ毛でエラ部分を隠し、ナチュラルな小顔感を演出

  • トップに高さを出しすぎず、分け目はジグザグにすることで立体感UP

  • 低めのくびれポニーテールやシニヨンで顔周りをふんわりカバー

下記の一覧を参考にしてください。

テクニック 効果
サイドおくれ毛 エラ・頬骨をナチュラルにカバー
前髪サイド流し ワイドなフェイスラインを調整
顔周り外ハネ 小顔と抜け感両立
顔周りパーマ エラをぼかし、柔らかい印象に導く

スタイリング剤やまとめ髪の工夫で、顔の大きさや骨格もバランス良くアレンジできます。時間がない日でも2〜3分で手軽に取り入れられる方法が多いので、日常のお手入れにぜひ役立ててください。

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美容師監修!サロンカウンセリングで失敗しない似合わせ髪型オーダーの極意

カウンセリング時に伝えるべき顔でかい方やエラ張りの悩み・希望ポイント具体例

サロンで理想の髪型を叶えるためには、自分の悩みや希望をしっかり伝えることが重要です。特に顔でかいやエラ張りが気になる方は、どこをカバーしたいか、どんな雰囲気になりたいかを具体的に伝えると、仕上がりに差が出ます。

おすすめは、下記のポイントを事前に整理してからカウンセリングに臨むことです。

伝えるべきポイント 具体例
気になる部分 エラの張り、フェイスライン、横幅、顔の縦長感など
なりたい雰囲気 小顔に見せたい、やわらかい印象、大人っぽくしたいなど
髪の長さの希望 ショート、ボブ、ミディアム、ロング
日々のスタイリング方法 朝のセット時間、コテやアイロンの使用有無
過去にやって失敗した髪型 強調された・似合わなかったラインなど

気になるパーツを自分の言葉で伝えることで、美容師は骨格や髪質に合ったカットやスタイルを提案しやすくなります。また「普段よく結ぶ」「ふんわりさせたい」などライフスタイルや理想像も伝えておくと、より納得のいく仕上がりへと繋がります。

実体験やビフォーアフター、プロ美容師の声も交えた信頼感ある解説

顔でかい・エラ張りが理由でヘアスタイルに悩んでいた方が、サロンでしっかり悩みを伝えたことで見違えるように自信を持てるようになった事例は多くあります。実際の現場でも、骨格認識やフェイスラインを生かしたスタイル提案に定評のある美容師が、下記のようなポイントを大切にしています。

  • 骨格にあわせたひし形シルエット

  • 顔まわり・サイドにレイヤーや動きをつけてカバー

  • 前髪やバングの幅や重さを微調整

  • カラーで陰影を作り輪郭ぼかし

実際のビフォーアフターでは、重くなりがちなベース顔やホームベース顔がレイヤーやカールを加えることで一気にやわらかい印象に変身。ショート・ボブ・ミディアム・ロング問わず、顔型や年齢・髪質に合わせてカットとスタイリングを工夫することで、フェイスラインやエラをナチュラルにカバーできます。

プロ美容師の体験談でも「悩みが明確だと、どこをカバーしたいか、どこを活かすか判断しやすい」との声が多いです。気軽に相談できるサロン選びや、スタイリストとしっかりカウンセリングすることが、「似合う髪型」への一番の近道になります。

髪型選びで悩む際は、ビフォーアフター写真や実際に骨格に合わせたスタイル例も参考にし、自分の悩みやイメージを具体的に伝えてみてください。

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